aiful.info » Mẹ – Bé » Trẻ sơ sinh nên ngủ từng nào tiếng mỗi ngày?

Trẻ mới sinh bắt buộc ngủ 12-18 tiếng/ ngày, khi 1-2 tháng tuổi buộc cần 10-15 tiếng/ ngày, trẻ càng lớn thì ngủ càng ít lại. Để bé dễ ngủ hơn mẹ bắt buộc cho trẻ bú đủ, cho trẻ ngủ đúng giờ, tắt đèn và tạo thói quen ngủ đúng giờ cho trẻ ngay từ nhỏ.

  • diễn đạt nhận biết trẻ sơ sinh bị viêm chúng tang& bí kíp điều trị
  • các bệnh tật tật thường chạm mặt mùa đông ở trẻ em

Trẻ sơ sinh bắt buộc ngủ từng nào tiếng mỗi ngày?

Trẻ sơ sinh ngủ rất nhiều ngay khi mới sinh ra, và thời gian ngủ của trẻ sẽ ít lại dần khi trẻ lớn hơn. Thời gian ngủ trung phân suy bình của trẻ mỗi ngày cụ thể theo bảng bên bên dưới:

  • Trẻ sơ sinh 1 đến 4 tuần tuổi: 12 tiếng đến 18 tiếng
  • Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi:  10 tiếng đến 15 tiếng mỗi ngày
  • Trẻ sơ sinh hai tháng tuổi: 10 tiếng đến 15 tiếng mỗi ngày nhưng so với lúc trẻ 1 tháng tuổi thì trẻ thức dậy tỉnh táo hơn, có thể ngủ 3-4 giấc/ ngày là đủ.
  • Trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi: 10 đến 14 tiếng rưỡi mỗi ngày,
  • Trẻ sơ sinh bốn – 6 tháng tuổi: 10 tiếng bữa tối và khoảng 4 tiếng ban ngày.
  • Trẻ từ 9-18 tháng tuổi: 10 tiếng bữa tối và 3 tiếng ban ngày
  • Trẻ được hai- 3 tuổi: trẻ rất nên được ngủ đủ 10 – 11 tiếng trong ngày là tốt nhất

bí kíp thức thức thức dỗ trẻ sơ sinh ngủ ngon, không quấy khóc vào buổi tối

Trẻ sơ sinh thường rất dễ đi vào giấc ngủ nếu không bị bệnh hoặc đã bú đủ. bên cạnh đó nếu trẻ thường xuyên quấy khóc, dỗ khoảng 30-1 tiếng mà vẫn chưa ngủ thì mẹ cần kiểm tra lại các yếu tố sau để dễ dỗ trẻ hơn ở các lần sau:

Cho bé bú đủ trước khi ngủ: các mẹ phải kiểm tra trước khi cho bé ngủ bé đã bú đủ chưa. Nếu bé đã bú đủ thì bé sẽ tự ngủ, chẳng hề thức để bú tiếp. Nếu bé chưa bú đủ no thì nên cho trẻ bú đủ no để trẻ không thức giấc giữa đêm, bú đêm.

Trẻ sơ sinh cần ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày?

  • Kiểm tra bỉm, tả của bé có bị ướt hay không: bỉm, tả của bé bị ướt sẽ tạo cảm giác khó chịu cho bé, bé có thể bị thức giấc giữa chừng trong lúc ngủ.
  • bọc khăn quanh người, giữ hai tay bé lại để tay bé không đánh vào mặt lúc ngủ, khi đó bé sẽ ngủ ngon giấc hơn.
  • bố trí củi của bé thật êm, ấm áp để bé có hiệu ứng thoải mái khi nằm xuống, khi đó trẻ sẽ ngủ ngon hơn.
  • Mở nhạc nhẹ trong phòng để tạo cảm giác thư giản, thoải mái cho bé, tắt đèn hoặc để đèn ngủ tối để bé quen dần với ánh sáng trong phòng ngủ, tạo phản xạ đột nhiên: bé sẽ ngủ khi được đưa vào phòng & tắt đèn.
  • Nên tập cho bé ngủ vào đúng những giờ nhất định trong ngày để tạo cho bé một phản xạ quen với thói quen bình thường, như thế sẽ tốt hơn cho cả bé và mẹ trong công việc chăm bé.

Một số kinh nghiệm chia sẻ về bí kíp để mắt bé khi ngủ mà pgdcangio.edu.vn muốn chia sẻ đến những bà mẹ trẻ, hy vọng có thể giúp ích được cho những mẹ.

Chúc các mẹ thành công

tu khoa

  • cách dỗ trẻ sơ sinh quấy khóc
  • trẻ sơ sinh quấy khóc không chịu ngủ
  • tre so sinh ngu nhieu co tot khong
  • tre so sinh ngu nhieu khong day bu
  • trẻ một tuổi ngủ từng nào tiếng một ngày
  • be 7 thang ngu bao nhieu tieng
  • be 3 thang tuoi ngu bao nhieu tieng một ngay
  • be hai thang tuoi ngu bao nhieu tieng một ngay
  • tre hai thang tuoi ngu it co anh huong gi khong
Chia sẻ lên facebook