aiful.info » Mẹ – Bé » phương thuốc làm cháo ếch ngon cho bé 10 tháng tuổi ăn dặm chống suy bồi bổ

biện pháp làm cháo ếch ngon cho bé 10 tháng tuổi ăn dặm chống suy bồi bổ hiệu quả mà các mẹ buộc bắt buộc tham khảo. Giai đoạn ăn dặm của trẻ rất phải được có cần các phụ thân mẹ thường cố gắng bổ xung đầy đủ chất tẩm bổ giúp bé yêu của mình cải tiến và phát triển toàn diện thể chất và trí não. Khi bé 10 tháng tuổi, nhiều mẹ thường cho bé ăn cháo ếch để bổ xung bồi bổ, phòng chống còi xương và chứng bỏ ăn ở trẻ. Vậy công thức làm cháo ếch cho bé ăn dặm như thế nào, mời mọi người trẻ cùng theo dõi các công thức nấu cháo ếch cho bé 10 tháng tuổi mà chúng tôi chia sẻ bên bên dưới đây nhé.

Hãy cùng aiful.info học bí quyết thức thức nấu cháo ếch cho bé ăn dặm dưới đây để bổ sung cập nhật cập nhật cập nhật cập nhật đầy đủ chất bồi bổ cho sự phát triển của trẻ nhé.

1. Công dụng của thịt ếch

Trong Đông Y, thịt ếch có tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, an thai, lợi tiểu, chữa suy bồi bổ ở trẻ nhỏ. Người chúng mình thường dùng thịt ếch vào nhiều phương thuốc giúp ăn ngon ngủ ngon mỗi ngày, hỗ trợ tăng cân.

Trong thịt ếch chứa 1 lượng lớn các chất bồi bổ như: protein, chất nhỏ xíuo, đường, can xi, phốt-pho, kali, natri, sắt, đồng, magiê, vitamin A, B, D, E, canxi…Theo ước tính, 1 loại đùi ếch cung cấp 73g calories, 16g protein giúp trẻ suy bổ dưỡng bổ sung calo, tăng cân nhanh hơn. Nếu bé nhà chúng bạn đạt từ 10 – 12 tháng tuổi trở lên bạn có thể cho bé ăn thịt ếch để biến động khẩu vị, kích thích sự thèm ăn và hạn chế đổ các giọt mồ hôi trộm.

Cách nấu cháo ếch ngon cho bé 10 tháng tuổi ăn dặm chống suy dinh dưỡng

2. Công thức nấu cháo ếch cho bé ăn dặm

2.1. phương thuốc thức thức thức thức thức thức nấu cháo ếch củ cà rốt

Các Các nguyên liệu:

  • 50g gạo tẻ,
  • một con ếch 200 – 300g,
  • cà rốt một miếng nhỏ vừa ăn
  • dầu ăn, mắm, hành ngò.

bí quyết thức thực hiện:

  • Ếch cạo sạch, chaic lấy thịt và giã giập.
  • Gạo vo sạch nấu cùng xương ếch.
  • Cà rốt giã nát.
  • Phi thơm hành, cho ếch vào xào bền bỉ là là chắc, nêm gia vị cho vừa miệng.
  • Nồi cháo chín hũc bỏ xương ếch, trút ếch và cà rốt vào nấu chín.
  • Nêm gia vị, bỏ hành vào ngò thái nhỏ và tắt bếp.
  • múc ra chén nhỏ cho bé ăn khi còn nóng.

2.2. cách nấu cháo ếch rau mồng tơi

Nguyên liệu:

  • 50g gạo tẻ,
  • một con ếch khoảng 200g,
  • một ít lá rau mồng tơi,
  • dầu ăn, nước mắm, hành.

phương pháp chế biến:

  • Ếch sau khi sơ chế sạch, so bìnhc lấy phần thịt mang đi đâm nát để riêng ra chén nhỏ, phần xương đem vào ninh với cháo.
  • Rau mồng tơi rửa sạch, băm nát.
  • Phi thơm hành, bỏ thịt ếch vào xào chín. Sau khi nồi cháo chín, mẹ đổ thịt ếch vào, sau cùng trút rau mồng tơi vào nấu chín khoảng 2 phút, nêm gia vị cho vừa tắt bếp.
  • múc ra chén nhỏ, cho bé ăn khi nóng.

Cách nấu cháo ếch ngon cho bé 10 tháng tuổi ăn dặm chống suy dinh dưỡng

2.3. biện pháp nấu cháo ếch bí đao

Nguyên liệu:

  • 50g gạo tẻ,
  • một con ếch 200g,
  • bí đao miếng nhỏ,
  • dầu mè, nước, hành ngò.

bài thuốc chế biến:

  • Ếch cạo sạch, lột da, rửa sạch chaic lấy phần thịt ếch. Phần xương bỏ vô nấu với cháo.
  • Thịt ếch đem băm nhuyễn. Phi thơm hành, cho ếch vào đảo sơ qua, ếch chín rắc hành ngò vào cho thơm.
  • Nồi cháo trắng sau khi chín nhuyễn thì bỏ thịt theo lớp ếch đã xào chín vào, đảo đều, nêm gia vị cho vừa miệng, tắt bếp.
  • Múc ra chén nhỏ và cho bé ăn nóng.
  • Đối với trẻ dưới 12 tháng tuổi, mẹ có thể đâm giập thịt ếch sau đó trộn đều với cháo trắng để bé dễ ăn và không bị hóc.

ba. Lưu ý khi nấu cháo ếch cho bé

  • Chỉ lấy thịt ở 2 phần đùi ếch để tránh thịt ếch bị lẫn xương có thể gây hóc cho bé.
  • cạo sạch ruột, bóc những đường gân chỉ bên trên đùi ếch (chúng là những mạch máu hay gân cơ của ếch, không những thế lại dễ nhầm lẫn với ấu trùng sán) và nấu chín kỹ để hạn chế giun sán.

Trên đây là hướng dẫn biện pháp nấu cháo ếch ngon cho bé 10 tháng tuổi ăn dặm chống suy bồi bổ, hy vọng sẽ giúp những mẹ có bổ sung một món cháo ăn dặm thơm ngon, cải thiện bồi bổ cho bé yêu hiệu quả, phòng chống biếng ăn và suy dinh dưỡng tốt nhất. Chúc những bé luôn săn, hay ăn chóng lớn mỗi ngày và hãy luôn đồng hành cùng aiful.info để cập nhật bổ sung nhiều thông tin bổ ích nhé.

Chia sẻ lên facebook